З приходом зими та зниженням температури шкіра починає реагувати на зміни навколишнього середовища. Мороз, холодний вітер, сухе повітря в приміщеннях через опалення – усі ці фактори можуть викликати дискомфорт і провокувати погіршення стану шкіри. Пацієнти косметологічних клінік у цей період частіше звертаються зі скаргами на сухість, лущення, почервоніння, підвищену чутливість та інші проблеми. Давайте детальніше розглянемо, які саме скарги найчастіше турбують людей у зимовий період та як з ними боротися.
1. Надмірна сухість шкіри
Одна з найпоширеніших скарг пацієнтів – це сухість шкіри. Взимку рівень вологості повітря знижується, а постійний контакт зі штучним опаленням ще більше висушує шкіру. Як наслідок, з’являється відчуття стягнутості, лущення і навіть мікротріщини, які можуть викликати дискомфорт та біль.
Що робити?
- Використовувати зволожувальні креми з гіалуроновою кислотою, керамідними комплексами та натуральними оліями.
- Додати в догляд сироватки з антиоксидантами та гліцерином.
- Використовувати зволожувач повітря в приміщеннях.
- Відмовитися від агресивних засобів для очищення, що містять спирт або сульфати.
2. Лущення та чутливість шкіри
Надмірна сухість призводить до лущення, особливо в зоні носа, щік і губ. Багато пацієнтів також помічають підвищену чутливість: шкіра може червоніти і реагувати на холод більш різко, ніж зазвичай.
Що робити?
- Відмовитися від жорстких скрабів на користь м’яких пілінгів з молочною або мигдальною кислотою.
- Використовувати креми, що заспокоюють та відновлюють бар’єрну функцію шкіри (із пантенолом, алое вера, азуленом).
- Наносити зволожувальний крем одразу після вмивання, поки шкіра ще волога.
3. Судинні зміни та почервоніння (купероз, розацеа)
Холодне повітря на вулиці та різкий перепад температур у приміщенні можуть спричинити розширення капілярів, що веде до почервоніння обличчя. Це особливо характерно для людей із тонкою та чутливою шкірою, а також для тих, хто страждає на купероз або розацеа.
Що робити?
- Використовувати креми та сироватки для зміцнення судин (із вітамінами C, K, рутином).
- Уникати гарячих ванн та різких температурних перепадів.
- Робити процедури, спрямовані на зміцнення судин, наприклад, лазерне видалення куперозу або мезотерапію з венотоніками.
4. Загострення акне
Хоча акне часто вважають проблемою жирної шкіри, у зимовий період воно може загострюватися навіть у людей зі схильністю до сухості. Це пов’язано зі зниженням імунітету, стресами, неправильним доглядом або використанням надто щільних живильних кремів, які закупорюють пори.
Що робити?
- Використовувати легкі, але зволожувальні засоби для догляду (із цинком, ніацинамідом, саліциловою кислотою).
- Регулярно очищати шкіру за допомогою м’яких гелів без агресивних ПАР.
- Пройти курс професійного чищення обличчя або процедур, спрямованих на балансування вироблення себуму.
5. Загострення атопічного дерматиту та екземи
Пацієнти з хронічними дерматологічними захворюваннями, такими як атопічний дерматит або екзема, часто помічають загострення взимку. Основними причинами є сухість повітря, контакт із синтетичними тканинами та різкі перепади температур.
Що робити?
- Використовувати спеціальні емоленти та креми з протизапальними компонентами.
- Обирати одяг із натуральних тканин.
- Зволожувати повітря у приміщеннях і пити достатньо води.
- Уникати жорсткої води та гарячого душу.
6. Сезонне випадіння волосся та ламкість нігтів
Взимку багато людей помічають, що волосся випадає більше, ніж зазвичай, а нігті стають ламкими. Це може бути пов’язано з дефіцитом вітамінів, погіршенням кровообігу в шкірі голови та впливом холодного повітря.
Що робити?
- Приймати вітаміни з біотином, залізом, цинком.
- Робити масаж шкіри голови для покращення мікроциркуляції.
- Використовувати доглядові засоби для зміцнення волосся та нігтів (кератин, протеїни шовку, натуральні олії).
Як ML Beauty Clinic допомагає впоратися з зимовими проблемами шкіри?
У нашій клініці ми пропонуємо широкий спектр процедур, що допоможуть захистити та відновити шкіру взимку:
- Глибоке зволоження – біоревіталізація, мезотерапія, карбокситерапія.
- Зміцнення судин – лазерне лікування куперозу, плазмотерапія.
- Регенерація шкіри – хімічні пілінги, доглядові маски.
- Антистресові програми – апаратні масажі, LED-терапія.
Зима – це час, коли шкіра потребує особливої уваги. Вибирайте правильний догляд, записуйтесь на процедури в ML Beauty Clinic, і нехай ваша шкіра сяє здоров’ям у будь-яку пору року!