С приходом зимы и понижением температуры кожа начинает реагировать на конфигурации окружающей среды. Мороз, холодный ветер, сухой воздух в помещениях из-за отопления – все эти факторы могут вызвать дискомфорт и провоцировать ухудшение состояния кожи. Пациенты косметологических клиник в этот период чаще обращаются с жалобами на сухость, шелушение, красноту, повышенную чувствительность и другие проблемы. Давайте подробнее рассмотрим, какие именно жалобы чаще всего беспокоят людей в зимний период и как с ними бороться.
1. Чрезмерная сухость кожи
Одна из самых распространенных жалоб пациентов – сухость кожи. Зимой уровень влажности воздуха снижается, а постоянный контакт с искусственным отоплением еще больше сушит кожу. Как следствие, появляется ощущение стянутости, шелушения и даже микротрещин, которые могут вызвать дискомфорт и боль.
Что делать?
- Использовать увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой, керамидными комплексами и натуральными маслами.
- Добавить в уход за сывороткой с антиоксидантами и глицерином.
- Использовать увлажнитель воздуха в помещениях.
- Отказаться от агрессивных очистительных средств, содержащих спирт или сульфаты.
2. Лущение и чувствительность кожи
Чрезмерная сухость приводит к шелушению, особенно в зоне носа, щек и губ. Многие пациенты также подмечают повышенную чувствительность: кожа может краснеть и реагировать на холод более резко, чем обычно.
Что делать?
- Отказаться от жестких скрабов в пользу мягких пилингов с молочной или миндальной кислотой.
- Использовать кремы, успокаивающие и восстанавливающие барьерную функцию кожи (с пантенолом, алоэ вера, азуленом).
- Наносить увлажняющий крем сразу после умывания, пока кожа еще влажная.
3. Сосудистые изменения и покраснения (купероз, розацеа)
Холодный воздух на улице и резкий перепад температур в помещении могут повлечь за собой расширение капилляров, что ведет к покраснению лица. Это особенно характерно для людей с тонкой и чувствительной кожей, а также для тех, кто страдает куперозом или розацеа.
Что делать?
- Использовать кремы и сыворотки для укрепления сосудов (с витаминами C, K, рутином).
- Избегать горячих ванн и резких перепадов температуры.
- Делать процедуры, направленные на укрепление сосудов, например лазерное удаление купероза или мезотерапию с венотониками.
4. Обострение акне
Хотя акне часто считают проблемой жирной кожи, в зимний период оно может обостряться даже у людей со склонностью к сухости. Это связано со снижением иммунитета, стрессами, неправильным уходом или использованием слишком плотных питательных кремов, которые закупоривают поры.
Что делать?
- Использовать легкие, но увлажняющие средства по уходу (с цинком, ниацинамидом, салициловой кислотой).
- Регулярно очищать кожу с помощью мягких гелей без агрессивных ПАВ.
- Пройти курс профессиональной чистки лица или процедур, направленных на балансировку выработки себума.
5. Обострение атопического дерматита и экземы
Пациенты с хроническими дерматологическими заболеваниями, такими как атопический дерматит или экзема, часто подмечают обострение зимой. Основные причины: сухость воздуха, контакт с синтетическими тканями и резкие перепады температур.
Что делать?
- Использовать специальные эмоленты и кремы с противовоспалительными компонентами.
- Выбирать одежду из натуральных тканей.
- Увлажнять воздух в помещениях и пить достаточно воды.
- Избегайте жесткой воды и горячего душа.
6. Сезонное выпадение волос и ломкость ногтей
Зимой многие замечают, что волосы выпадают больше, чем обычно, а ногти становятся ломкими. Это может быть связано с дефицитом витаминов, ухудшением кровообращения в коже головы и воздействием холодного воздуха.
Что делать?
- Принимать витамины с биотином, железом, цинком.
- Делать массаж кожи головы для улучшения микроциркуляции.
- Использовать средства для укрепления волос и ногтей (кератин, протеины шелка, натуральные масла).
Как ML Beauty Clinic помогает справиться с зимними проблемами кожи?
В нашей клинике мы предлагаем широкий спектр процедур, которые помогут защитить и восстановить кожу зимой.
- Глубокое увлажнение – биоревитализация, мезотерапия, карбокситерапия.
- Укрепление сосудов – лазерное лечение купероза, плазмотерапия.
- Регенерация кожи – химические пилинги, уходовые маски.
- Антистрессовые программы – аппаратные массажи, LED-терапия.
Зима – это время, когда кожа нуждается в особом внимании. Выбирайте правильный уход, записывайтесь на процедуры в ML Beauty Clinic, и пусть ваша кожа сияет здоровьем в любое время года!